В соревнованиях по художественной гимнастике оценивается не только само выступление (хотя, конечно, оно первостепенно), но и образ гимнастки, артистизм, уверенность. Можно даже сравнить выступление с театральным представлением, поэтому чрезвычайно важно грамотно подобрать образ.
Начинающим спортсменам часто не хватает своей мотивации, чтобы продолжать не просто заниматься, а получать результат от своих тренировок.
Задача тренера – заинтересовать малышей, подать упражнения в более легкой – игровой или соревновательной форме, дать спортивное воспитание, привить дисциплину и ответственность.
Задача родителей – мотивировать ребенка каждый день.
Вот...
Вы знали, что детские рюкзачки вредят осанке?
Особенно выражено это у первоклашек, когда им внезапно приходится носить достаточно тяжелый ранец с прочным основанием и саму ношу. Важно следить, чтобы вес школьного рюкзака не превышал 10% веса самого ребенка.
Казалось бы, как малышка в 3 года может не просто выдержать часовое занятие спортом, а еще что-то усвоить и совершенствовать свои навыки?
Мы уверены, что может! Очень важен настрой на занятиях, который дает тренер, но не менее важна психологическая семейная подготовка – то, что говорят детям их родители вне занятий. Поэтому эта публикация именно для вас, мамы и папы.
Мы рекомендуем начинать занятия в 3 года, когда ребенок уже достаточно сформирован, при этом связки и мышцы гибкие, что дает прекрасную возможность для создания максимально гармонично развитой фигуры, красивой осанки и безупречной грации с самых ранних лет. Кроме того, гимнастика способствует развитию координации и реакции, прививает чувство ритма, благодаря музыкальному сопровождению занятий и...
На первое пробное занятие можно прийти в маечке и шортиках/лосинах, в будущем можно приобрести хлопчатобумажный купальник или комбинезон, в чем девочке будет удобнее.
На ногах белые носочки, позже необходимо будет приобрести получешки – специальная обувь для художественной гимнастики, закрывающая пальцы и оставляющая подъем и пятку открытыми. Такая обувь надевается и на соревнованиях,...
Открывая спортивный клуб, мы стремились создать не просто студию гимнастики, но и целую спортивную семью, говорят, что нам это удалось)
Мы делаем все, чтобы каждый ребенок нашел свои сильные стороны, мог их совершенствовать и получил 100% результат своих усилий.